Gesund und nachhaltig – So klappt's im Alltag!
Dass wir nur eine Erde haben und diese pfleglich behandeln müssen, ist mittlerweile im Bewusstsein der meisten Menschen angekommen. "Nachhaltigkeit" heißt das große Motto: Statt Wegwerfprodukte zu nutzen, solltest du lieber auf Wiederverwendbares zurückzugreifen, Dinge reparieren oder recyceln. Auch das so genannte Upcycling, bei dem aus alten oder kaputten Gegenständen tolle neue Sachen entstehen, liegt total im Trend. Du möchtest deinen Beitrag zum Klimaschutz leisten, verfällst aus Gewohnheit aber doch oft in alte Muster zurück? Wir zeigen dir, mit welchen cleveren Alltagsprodukten du ganz einfach gesund und nachhaltig leben kannst – denn auch kleine Schritte zählen!
Gesund: Nachhaltige Trinkflaschen aus Glas
Pfandflaschen aus Plastik werden in der Regel recycelt. Das ist eine absolut positive Entwicklung – nichtsdestotrotz bestehen sie aus Kunststoff und dieser enthält unter anderem Weichmacher, die gesundheitsschädlich sein können. Besser für Mensch und Natur ist es, Glasflaschen zu nutzen. Diese kannst du unendlich oft wiederverwenden und deine Getränke sind sicher verwahrt. Trinkflaschen aus Glas gibt es in vielen verschiedenen Größen und coolen Designs!
Wiederverwendbar: Waschbare Abschminkpads
Abschminktücher, Wattepads und Einmalwaschlappen produzieren jede Menge Müll! Den kannst du ganz einfach vermeiden, indem du auf waschbare Abschminkpads umsteigst. Diese gibt es mittlerweile bereits im Drogeriemarkt zu kaufen. Alternativ kannst du dir aus Tuchresten (hier eignen sich zum Beispiel Microfasertücher) selbst welche nähen. Gewaschen werden die Pads bei 40 bis 60 Grad und sind danach wieder einsatzfähig.
Kompostierbar: Bambuszahnputzbürste
Zugegeben: Eine Zahnbürste kannst du aus hygienischen Gründen nicht ewig verwenden. Trotzdem kannst du hier auf Nachhaltigkeit setzen, indem du Produkte nutzt, die aus einem schnell wachsenden und kompostierbaren Rohstoff bestehen: Bambuszahnbürsten! Mittlerweile sind bekannte Hersteller auf den Trend aufgesprungen und du erhältst das spezielle Zahnpflegeutensil bereits in vielen Supermärkten. Bei der Zahnpasta kannst du auf Plastik verzichten – diese gibt es sogar in fester Form. Einfach auf die kleinen Pastillen draufbeißen und losputzen!
Umweltschonend: Rucksack und Stoffbeutel statt Plastetüte
Wusstest du, dass jedes Jahr mehr als zehn Millionen Tonnen Abfall ins Meer gespült werden? Ein Großteil davon besteht aus Plastik – zum Beispiel Plastetüten, die wir beim Einkaufen erhalten. Diese nicht mehr kostenlos auszugeben, war sicher ein Schritt in die richtige Richtung. Trotzdem haben wir uns so sehr daran gewöhnt, dass wir immer noch zu oft Tüten aus Kunststoff nutzen und diese im Anschluss zu schnell wegschmeißen. Deinen täglichen Beitrag zum Umweltschutz leistest du ganz einfach, indem du stattdessen zu einem Stoffbeutel, einer Tragetasche oder einem Rucksack greifst.