Abwechslung in der Wasserflasche – Ein Trend trickst deinen Kopf aus

Zugegeben: Es ist nicht immer ganz einfach, sich gesund zu ernähren. Viel zu verlockend sind süße Dickmacher, das gilt auch beim Trinken. Doch dein Kopf lässt sich austricksen!

Jeden Tag solltest du zwei Liter Flüssigkeit zu dir nehmen – das sind vier kleine Flaschen. Diese Menge braucht dein Körper, um fit zu bleiben. Mit Softdrinks & Co. deckst du vielleicht deinen Bedarf an Flüssigkeit, sie enthalten aber viel Zucker und andere Zusatzstoffe. Die besten Alternativen sind ungesüßte Tees und allem voran natürlich Wasser. Doch da fängt das Problem für viele bereits an: Der gesunde Durstlöscher ist nicht unbedingt ein Geschmackswunder. Geht das nicht auch anders?

Geschmackserlebnis mit Duft

Genau diese Frage hat sich das Unternehmen "Air-up®" gestellt und eine Lösung entwickelt. In eine spezielle Flasche wird normales Wasser eingefüllt und in den Trinkaufsatz ein „Duftpod“ gelegt. Trinkst du nun aus dem eingebauten Strohhalm, nimmst du den Duft auch über den Mund auf. Und schon denkt dein Gehirn, es ist eine Flüssigkeit mit Geschmack! Damit fällt es dir automatisch leichter, genug Wasser zu trinken. Vor allem, weil es "Air-up®" bereits in vielen Geschmacksrichtungen wie Kirsche, Pfirsich-Eistee oder sogar Honigmelone gibt. 
Ein paar Haken hat das Ganze aber auch. Beispielsweise benötigst du zuerst das richtige Flaschensystem. Dazu kommen noch die Pods, die du brauchst, um deinem Wasser den Duft (oder besser "Geschmack") zu geben. Manchen Leuten gefällt auch nicht, dass diese in einzelnen Verpackungen stecken. 
Letztendlich bleibt es deine Entscheidung – und die deines Geldbeutels – ob du das Wasser mit Duft ausprobieren möchtest. 

Fruchtiger Frischekick zum Selbermachen

Wenn du eine schnelle und günstige Variante suchst, haben wir noch einen Tipp für dich. Aromatisiertes Wasser kannst du dir ganz einfach selbst zubereiten: mit leckerem Obst. Dafür musst du nur die Früchte deiner Wahl in Stücke oder Scheiben schneiden, mit Wasser übergießen und kurz ziehen lassen. Der Geschmack ist vielleicht nicht so intensiv, dafür gibt es eine Portion Vitamine obendrauf.