Vater und Sohn auf einer Outdoortour

Freizeit & Jugend – Gemeinsam mit der Familie oder doch mit Freunden?

Die Familie ist noch immer Wohlfühl- und Bildungsort Nummer eins. Sie beeinflusst einen nicht nur in den ersten Lebensjahren, sondern auch besonders in der Pubertät. Diese Zeit ist für Jugendliche oftmals eine Phase des Zweifelns und der Unsicherheit. Sie ist auf biologischer, sozialer und psychologischer Ebene mit vielfältigen Veränderungen und Herausforderungen verbunden. Darüber hinaus wurde durch Corona einigen Familien und vor allem den Kindern und Jugendlichen das Leben zusätzlich erschwert. Deshalb braucht es neue Wege für ein gesundes Miteinander in der Familie. Ein großer Punkt sind dabei Familienaktivitäten, um den Zusammenhalt und das Zugehörigkeitsgefühl zu stärken. Die anstehende Adventszeit ist perfekt zum Krafttanken und Genießen besonderer und schöner Momente mit der Familie. 

Zeigen Sie als Eltern am besten Verständnis, wenn die Heranwachsenden sich – auch in der Vorweihnachtszeit – hin und wieder abkapseln von ihrer gewohnten Umgebung und beginnen, ihr Leben und vor allem ihre Freizeit alleine zu strukturieren. Sie treffen sich oft mit ihren Freunden, gehen auf Partys oder müssen sich genauso auch von dem anstrengenden Schulalltag erholen. Generell kommen in der Pubertät die ersten Gedanken und Fragen zu ihrer Zukunft zum Vorschein. Daher sollten Sie Ihrem Kind genügend Freiraum für die Entwicklung der eigenen Ansichten und Persönlichkeit geben. Aber wo liegt das gesunde Mittelmaß zwischen Familienaktivitäten starten und dem Jugendlichen Freiraum lassen?

Die meisten Jugendlichen sitzen in ihrer Freizeit Zuhause an jeglichen elektronischen Geräten, wenn sie nicht gerade mit ihren Freunden unterwegs sind oder ein Hobby ausüben. Jedoch könnte man diese Zeit Zuhause auch nutzen, um etwas gemeinsam mit der Familie zu unternehmen. Eltern denken meist, ihr Kind hätte ab einem bestimmten Alter keine Lust mehr etwas mit ihnen zu unternehmen. Es ist selbsterklärend, dass Jugendliche in der Pubertät nicht ständig ihre Eltern um sich haben möchten. Ein wenig gemeinsame Zeit tut allen Familienmitgliedern jedoch noch immer sehr gut. Kommunikation ist dabei ein sehr wichtiger Punkt, den Sie beachten sollten. Die Jugendlichen sollten wann immer möglich selbst entscheiden, wie sie ihre Freizeit gestalten. Daher ist es immer ratsam, sie nicht zu Familienaktivitäten zu drängen. Am besten wählen Sie die Aktivitäten nach den Interessen des Jugendlichen aus – vielleicht auch gemeinsam.

Spielt Ihr Teenager in seiner Freizeit gerne Videospiele? Dann wäre als Alternative "Lasertag" das perfekte Familienspiel. Hierbei spielt das Alter keine Rolle. Erst vor wenigen Jahren hat "Lasertag" aus der USA zu uns gefunden. Doch wie funktioniert’s? Vor dem Spiel wird jeder Teammitspieler mit der dazugehörigen Spielausrüstung ausgestattet. Das Spiel findet in einer Arena statt, welche meist als Labyrinth aufgebaut ist und somit viele Versteckmöglichkeiten bietet. Hauptziel des Spiels ist der Teamsieg. Dazu muss man seine gegnerischen Mitspieler mit einem Infrarotlicht treffen. So werden wichtige Punkte für das eigene Team gesammelt. Dieses Spiel macht nicht nur jedem Spaß, sondern trainiert auch Reaktionsfähigkeit, Koordination, Teamgeist und vor allem sportliches Verhalten. 

Minigolf oder Bowling war im Kindesalter noch beeindruckend, aber wenn die Kinder älter werden, sollten Sie Ihre Ideen unbedingt ein wenig aufpeppen. Probieren Sie es beispielsweise statt dem traditionellen Minigolf mal mit Schwarzlicht-Minigolf, am besten noch die 3D-Variante. Sie werden sehen, dass es Jugendliche so jede Menge Spaß am Klassiker im neuen Gewand haben. Eine andere aber ähnliche Variante wäre das Bowling mit Schwarzlicht. Die Bahnen und Pins leuchten unter dem Schwarzlicht und auch die Dekoration an den Wänden schimmert unvergleichbar mystisch. 

Jeder weiß es: Wandern ist gesund und macht Spaß. Nur sind Teenies davon meist nicht gerade überzeugt. Schlagen Sie doch einmal eine spannende Geocaching-Tour vor. Für dieses Spiel benötigen Sie nur eine entsprechende App auf Ihrem Smartphone mit Internetzugang und GPS-Empfang. Andere Mitspieler haben kleine Behälter mit einem Logbuch versteckt. Die App zeigt Ihnen den ungefähren Standort dieser "Schätze" und gibt Ihnen Tipps, wie Sie gemeinsam das Versteck finden können. Geocaching ist also eine ideale Alternative für Wanderungen oder Radtouren mit der Familie.

Der Advent ist voller schöner Momente, die man mit seinen liebsten genießen kann. Während die Samstage vorwiegend dazu genutzt werden, die letzten Geschenke zu besorgen, sind die Sonntage für die Familie da. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, diese Tage zusammen zu gestalten. Nicht nur für Kinder sind diese Momente wertvoll. Auch Jugendliche werden die gemeinsame Zeit mit der Familie genießen. Sie werden sich zwar nicht mehr unbedingt damit begeistern können, Weihnachtsbaumschmuck zu basteln, aber für Ausflüge auf einen Weihnachtsmarkt in Ihrer Region, das Backen von ausgefallenen und bunten Plätzchen oder das Schmücken des Weihnachtsbaums, ist man nie zu alt oder zu jung. Jugendliche freuen sich hin und wieder genauso wie kleinere Kinder über die gemeinsamen Erlebnisse und über die Geborgenheit in der Familie. 

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